1 mazzo di cicoria fresca
Sale,zenzero ,olio extra vergine d'oliva qb
Semi di sesamo tostati
Procedimento :
Lavare benissimo la cicoria precedentemente mondata.
Lessare la cuciti in acqua salata per 30/40 minuti e poi frullarla con zenzero e la sua acqua di cottura ( molto salutare).
Impiattare e servire calda con i semi di sesamo precedentemente tostati in padella (senza olio) e olio extra qb.
Nessun commento:
Posta un commento