domenica 15 novembre 2015

Lasagne zucchine e carote senza lattosio

Ingredienti :
Lasagne nutrifree qb 
1 confezione di besciamella di riso probios rice&rice
Sale,pepe bianco ,zenzero ,curcuma ,menta fresca qb
Parmigiano grattugiato 30 mesi qb
2 mozzarelle senza lattosio 
2 zucchine
2 carote 

Procedimento :
Lavare e sbucciare zucchine e carote e tagliarle a julienne .
Cuocerle al vapore e poi salarle e aggiungere tutti gli altri aromi e un pó di olio extra.
Grattugiare le mozzarelle .
Oleare la teglia e disporvi uno strato di besciamella.
Adagiarvi sopra le lasagne,altra besciamella,le verdure,la mozzarella e il parmigiano e andare avanti così con gli altri strati .
Terminare l'ultimo strato con besciamella ,verdure, parmigiano abbondante e un filo d'olio extra.
Cuocere in forno preriscaldato a 220 gradi per 30 minuti .
Servire calde.



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