domenica 2 agosto 2015

Frittata di spinaci e semi al forno

Ingredienti :
2 uova 
Sale,zenzero,semi oleosi misti qb
3 cubetti di spinaci surgelati findus 

Procedimento :
Sbattere le uova col sale e lo zenzero .
Cuocere a vapore gli spinaci e salarli.
Unirli alle uova aggiungendo anche i semi.
Versare in teglia su carta forno e cuocere a 220 per 15/20 minuti .





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