martedì 4 agosto 2015

Penne integrali fredde

Ingredienti:
70g penne integrali nutrifree 
2 olive affettate
4/5 capperi 
1 pomodoro secco spezzettato
1/2 carota e 1/2 zucchina cotte a vapore
Tonno in vetro al naturale qb 
Sale,zenzero,curcuma,olio extravergine d'oliva qb

Procedimento:
Cuocere in acqua salata la pasta al dente,scolarla e condirla con tutti gli ingredienti.
Far intiepidire e lasciare in frigo per un paio d'ore prima di servire.

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