venerdì 26 giugno 2015

Insalata di riso

Ingredienti:
70g riso 
1 scatoletta di macedonia di verdure al naturale 
20g provola piccante a cubetti
1 scatoletta di tonno al naturale 
2 fette di fesa di tacchino senza glutine a pezzetti 
Olio extravergine d'oliva qb
Maionese senza glutine qb
Sale,erba cipollina,curry qb

Procedimento:
Cuocere il riso per 20 minuti,scolarlo bene e passarlo per qualche secondo velocemente sotto l'acqua fredda.
Mettere in una ciotola e condire con tutti gli ingredienti.
Mettere in frigo per almeno 2/3 ore (buona anche il giorno dopo) prima di consumare.


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