lunedì 15 giugno 2015

Spatola con panatura di mais

Ingredienti :
Spatola a pezzetti
Panatura di mais qb
Sale,olio extra vergine d'oliva,zenzero,semi di finocchio qb
Limone succo qb

Procedimento :
Lavare il pesce e passarlo nella panatura.
Metterlo in teglia su carta forno,condire con tutti gli aromi e l'olio.
Cuocere in forno per 30 minuti a 180 gradi,servire e condire col succo di limone.



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