venerdì 26 giugno 2015

Pasta mista integrale light

Ingredienti:
70g pennette e fusilli di riso integrale rice & rice
1 indivia
fetta di fesa di tacchino senza glutine a pezzettini
Sale,olio extravergine d'oliva,zenzero,semi di finocchio qb

Procedimento:
Lavare,tagliare e lessare l'indivia in acqua salata per 30 minuti.
Cuocere la pasta nella stessa pentola,scolarla e aggiungere gli altri ingredienti.


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